Clinic The riders seat van Tom Nagel

Afgelopen week heb ik deelgenomen aan een clinic van Tom Nagel. Deze clinic gaat voornamelijk over het bestaan en gegruik van de Psoas spier.
Onder Centered Riding zal ik een foto en wat uitleg schrijven.
De clinic was zeer inspirerend en ik heb het lekkerste rondje ooit gegaloppeerd op Jameson!
Naast de oefeningen voor de Psoas, de Hyoid spieren (in de hals) en de ademhaling heeft Tom het gehad over het gegeven dat paarden horizontale wezens zijn en mensen verticale. Door de bewegingen van het paard met een verticale intentie te volgen krijg je een hele stevige zit die heel vloeiend en soepel voelt.
Niet alleen de fysieke kant van het rijden werd belicht, maar ook de mentale kant vanuit Zen, wat de clinic heel compleet maakte.
In september komt Tom weer naar Nederland, het is een echte aanrader.
http://www.zenandthehorse.com/Home.html